Trainingsbeginn: 10:01:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:58 Std.

Herzfrequenz: 132 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.36 km

Geschwindigkeit: 10.6 / 12.4 km/h

Pace: 5:39/km / 4:50/km

Höhenmeter: 13 m

Trittfrequenz: 84 / 119 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 694 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Grundlage

Material: Salomon Speedcross 4 hellblau

Wetter: Sonnig, heiter bei -2 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)