Trainingsbeginn: 17:46:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:24:55 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:20 Std.

Herzfrequenz: 125 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.21 km

Geschwindigkeit: 24 / 60.7 km/h

Pace: 2:30/km / 0:59/km

Höhenmeter: 586 m

Trittfrequenz: 70 / 115 U/min

Leistung (Watt): 133 / 515 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.34]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 777 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 13.4 ° C