schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:50:58 Uhr

00:46:04 Std.

00:45:49 Std.

00:46:04 Std.

135 / 152 bpm

17.58 km

23 / 38.6 km/h

2:36/km / 1:33/km

75 m

94 / 106 U/min

sehr leicht (3 / 10)

462 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Aachen; Fahrt zur Arbeit;

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