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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:04 Std. Herzfrequenz: 135 / 152 bpm Distanz: 17.58 km Geschwindigkeit: 23 / 38.6 km/h Pace: 2:36/km / 1:33/km Höhenmeter: 75 m Trittfrequenz: 94 / 106 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 462 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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