schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

18:16:23 Uhr

00:48:39 Std.

00:49:55 Std.

131 / 147 bpm

13.25 km

15.8 / 49.9 km/h

3:47/km / 1:12/km

216 m

sehr leicht (3 / 10)

467 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wolkig bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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