schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:39 Std.
Herzfrequenz: 131 / 147 bpm
Distanz: 13.25 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 49.9 km/h
Pace: 3:47/km / 1:12/km
Höhenmeter: 216 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 467 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter: Wolkig bei 15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei