Trainingsbeginn: 10:54:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:25 Std.

Herzfrequenz: 142 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.23 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 50.4 km/h

Pace: 2:37/km / 1:11/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 405 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)