schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:33:57 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
158
bpm
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Distanz: |
13.23 km |
Geschwindigkeit: |
22.8
/ 50.4
km/h
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Pace: |
2:37/km
/
1:11/km
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Höhenmeter: |
105 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
405 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Rasanter Rohlfi |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
10 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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