Trainingsbeginn: 17:34:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:34:08 Std.

Herzfrequenz: 117 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.61 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 69.7 km/h

Pace: 2:41/km / 0:51/km

Höhenmeter: 553 m

Trittfrequenz: 69 / 115 U/min

Leistung (Watt): 121 / 677 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.40]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 791 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 11.5 ° C