dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:58:30 Std.
Herzfrequenz: 117 / 170 bpm
Distanz: 40.61 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 69.7 km/h
Pace: 2:41/km / 0:51/km
Höhenmeter: 553 m
Trittfrequenz: 69 / 115 U/min
Leistung (Watt): 121 / 677 W
Kalorien: 791 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 11.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche