15:59:14 Uhr
01:24:28 Std.
01:28:02 Std.
01:22:43 Std.
135 / 158 bpm
15.4 km
10.9 / 16.8 km/h
5:30/km / 3:34/km
302 m
84 / 117 U/min
etwas härter (5 / 10)
Laufen
langsam
inov-8 Terraclaw 220
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Hochspessart ab Weibersbrunn. In Sonnenuntergang und Dämmerung.