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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:24:28 Std.
Herzfrequenz:
135 / 158 bpm
Distanz:
15.4 km
Geschwindigkeit:
10.9 / 16.8 km/h
Pace:
5:30/km
/
3:34/km
Höhenmeter:
302 m
Trittfrequenz:
84 / 117 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
inov-8 Terraclaw 220
Wetter:
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Karte & Details
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