Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (16)
09:28:41 Uhr
00:45:40 Std.
00:46:32 Std.
120 / 137 bpm
15.75 km
20.2 / 42.2 km/h
2:58/km / 1:25/km
115 m
ziemlich einfach (4 / 10)
341 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Aachen; Fahrt zur Arbeit; über Vennbahnweg, Knolle, Hitfeld und Monschauer Str.;