schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:18:34 Uhr

00:43:29 Std.

00:44:53 Std.

125 / 141 bpm

15.8 km

21.2 / 39.4 km/h

2:49/km / 1:31/km

118 m

ziemlich einfach (4 / 10)

367 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Sonnig, heiter bei 3 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Aachen; Fahrt zur Arbeit; über Vennbahnweg, Knolle, Hitfeld und Monschauer Str.;

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