schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:29 Std.
Herzfrequenz: 125 / 141 bpm
Distanz: 15.8 km
Geschwindigkeit: 21.2 / 39.4 km/h
Pace: 2:49/km / 1:31/km
Höhenmeter: 118 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 367 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rasanter Rohlfi
Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz