Trainingsbeginn: 09:45:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:46:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:07 Std.

Herzfrequenz: 109 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.33 km

Geschwindigkeit: 16.7 / 55.9 km/h

Pace: 3:35/km / 1:04/km

Höhenmeter: 92 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 289 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)