Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (14)
19:44:39 Uhr
00:43:12 Std.
00:44:55 Std.
132 / 150 bpm
13.1 km
17.5 / 53.6 km/h
3:25/km / 1:07/km
197 m
etwas härter (5 / 10)
434 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Aachen; Fahrt nach Hause; über Monschauer Str. und Nütheimer Str.;