Trainingsbeginn: 08:47:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:01 Std.

Herzfrequenz: 123 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.25 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 58.2 km/h

Pace: 2:57/km / 1:01/km

Höhenmeter: 89 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 323 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)