schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:44:36 Uhr

01:38:04 Std.

00:46:34 Std.

129 / 163 bpm

7.85 km

4.6 / 38.8 km/h

13:02/km / 1:32/km

140 m

hart (6 / 10)

901 kCal

Windsurfen

Allgemeine Athletik

Wolkig bei 20 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Windsurfen; Sahlenburg, mit Claudia und Christian; Titan, 6.6er Segel, Nordwind, überpowert;

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