schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:04 Std.
Herzfrequenz: 129 / 163 bpm
Distanz: 7.85 km
Geschwindigkeit: 4.6 / 38.8 km/h
Pace: 13:02/km / 1:32/km
Höhenmeter: 140 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 901 kCal
Sportart: Windsurfen
Bereich: Allgemeine Athletik
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz