Trainingsbeginn: 06:56:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:16 Std.

Herzfrequenz: 139 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.83 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 17.1 km/h

Pace: 4:57/km / 3:30/km

Höhenmeter: 129 m

Trittfrequenz: 88 / 96 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: New Balance Zante(1980)

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: Stark bewölkt bei 15.1 ° C