Trainingsbeginn: 13:19:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:39:58 Std.

Herzfrequenz: 132 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.54 km

Geschwindigkeit: 29 / 75.5 km/h

Pace: 2:04/km / 0:47/km

Höhenmeter: 300 m

Trittfrequenz: 93 / 115 U/min

Leistung (Watt): 151 / 743 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 770 kCal

Sportart: Rennvelo

Bereich: Ausdauertraining

Material: Giant TCR

Wetter: 24.9 ° C