uersel13 Mann » Trainingstagebuch

10:00:19 Uhr

01:14:57 Std.

01:14:31 Std.

01:14:31 Std.

131 / 171 bpm

13.59 km

10.9 / 13.4 km/h

5:30/km / 4:28/km

313 m

85 / 95 U/min

etwas härter (5 / 10)

695 kCal

Ausdauertraining

Asics GT2000w

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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