Trainingsbeginn: 06:55:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:55:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:55:16 Std.

Herzfrequenz: 130 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.92 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 17.5 km/h

Pace: 5:05/km / 3:25/km

Höhenmeter: 100 m

Trittfrequenz: 86 / 95 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Luitpoldpark

Wetter: 9.1 ° C