Trainingsbeginn: 20:11:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:27 Std.

Herzfrequenz: 143 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.5 km

Geschwindigkeit: 17.8 / 31.6 km/h

Pace: 3:22/km / 1:53/km

Höhenmeter: 189 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 639 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 10 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)