Trainingsbeginn: 16:55:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:10:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:10 Std.

Herzfrequenz: 135 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.81 km

Geschwindigkeit: 12.6 / 14.7 km/h

Pace: 4:45/km / 4:04/km

Höhenmeter: 112 m

Trittfrequenz: 87 / 96 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost

Strecke: Olympiapark

Wetter: Wolkig bei -3 ° C