schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

19:28:36 Uhr

01:00:58 Std.

01:01:46 Std.

146 / 165 bpm

17.31 km

16.7 / 31.6 km/h

3:35/km / 1:53/km

193 m

etwas härter (5 / 10)

593 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Sonnig, heiter bei 3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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