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18
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:00:58 Std.
Herzfrequenz:
146 / 165 bpm
Distanz:
17.31 km
Geschwindigkeit:
16.7 / 31.6 km/h
Pace:
3:35/km
/
1:53/km
Höhenmeter:
193 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
593 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter:
Sonnig, heiter bei 3 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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