Trainingsbeginn: 19:09:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:09 Std.

Herzfrequenz: 137 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.27 km

Geschwindigkeit: 11.7 / 21.9 km/h

Pace: 5:07/km / 2:44/km

Höhenmeter: 11 m

Trittfrequenz: 87 / 127 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Tempoläufe

Material: Nike Air Zoom Streak 5

Strecke: Olympiapark

Wetter: Wolkig bei 2 ° C