bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

05:58:11 Uhr

01:17:28 Std.

01:53:49 Std.

01:30:53 Std.

100 / 147 bpm

12.5 km

9.7 / 16.2 km/h

6:11/km / 3:42/km

30 m

85 / 107 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

Laufen

lockerer DL

Adidas Supernova Glide 6 Boost

2.5 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Nymphenburg-Biederstein-Kanal mit Chris S. Plus 1 Std Ratschen.

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