Trainingsbeginn: 10:23:39 Uhr

Trainingsdauer: 04:03:20 Std.

Dauer in Bewegung: 04:35:51 Std.

Herzfrequenz: 136 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.51 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 56.9 km/h

Pace: 6:11/km / 1:03/km

Höhenmeter: 450 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1742 kCal

Sportart: Skilanglauf

Bereich: Ausdauertraining

Material: Fischer Langlaufski

Wetter: Stark bewölkt bei -3 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)