Trainingsbeginn: 18:12:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:00 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:00 Std.

Herzfrequenz: 162 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.02 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 15.8 km/h

Pace: 5:52/km / 3:47/km

Höhenmeter: 147 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1071 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 5

Wetter: Wolkig bei 6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)