Trainingsbeginn: 10:16:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:24 Std.

Herzfrequenz: 113 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.94 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 10.9 km/h

Pace: 6:15/km / 5:30/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 83 / 86 U/min

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 283 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Grundlage

Material: Asics Noosa TRI 9

Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)