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Hausnerjo
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:30:57 Std.
Herzfrequenz:
113 / 138 bpm
Distanz:
4.94 km
Geschwindigkeit:
9.6 / 10.9 km/h
Pace:
6:15/km
/
5:30/km
Höhenmeter:
54 m
Trittfrequenz:
83 / 86 U/min
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
283 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Grundlage
Material:
Asics Noosa TRI 9
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind:
Windstill (0 Bft)
Karte & Details
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