Trainingsbeginn: 08:11:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:49:38 Std.

Herzfrequenz: 148 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 16.3 km/h

Pace: 4:50/km / 3:40/km

Höhenmeter: 184 m

Trittfrequenz: 89 / 108 U/min

Kalorien: 629 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz