wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:49:51 Std. |
Herzfrequenz: |
148
/
162
bpm
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Distanz: |
10.35 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 16.3
km/h
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Pace: |
4:50/km
/
3:40/km
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Höhenmeter: |
184 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 108
U/min
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Kalorien: |
629 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 24-schwarz |
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