Trainingsbeginn: 17:10:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:06 Std.

Herzfrequenz: 150 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.58 km

Geschwindigkeit: 14 / 19.5 km/h

Pace: 4:17/km / 3:04/km

Höhenmeter: 106 m

Trittfrequenz: 86 / 92 U/min

Kalorien: 583 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz