Trainingsbeginn: 16:56:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:52:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:51:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:35:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:40 Std.

Herzfrequenz: 138 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.61 km

Geschwindigkeit: 27.3 / 62.9 km/h

Pace: 2:11/km / 0:57/km

Höhenmeter: 756 m

Trittfrequenz: 76 / 112 U/min

Leistung (Watt): 165 / 571 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1100 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 02-Mittlere Strecke

Wetter: 26.1 ° C