dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:52:50 Std.
Herzfrequenz: 138 / 173 bpm
Distanz: 50.61 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 62.9 km/h
Pace: 2:11/km / 0:57/km
Höhenmeter: 756 m
Trittfrequenz: 76 / 112 U/min
Leistung (Watt): 165 / 571 W
Kalorien: 1100 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 26.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche