Trainingsbeginn: 13:21:14 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:48 Std.

Herzfrequenz: 156 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.53 km

Geschwindigkeit: 9.5 / 21.6 km/h

Pace: 6:18/km / 2:46/km

Höhenmeter: 379 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C