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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:32:04 Std.
Herzfrequenz:
156 / 177 bpm
Distanz:
14.53 km
Geschwindigkeit:
9.5 / 21.6 km/h
Pace:
6:18/km
/
2:46/km
Höhenmeter:
379 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Karte & Details
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