Trainingsbeginn: 09:40:05 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:11 Std.

Herzfrequenz: 132 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.23 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 57.4 km/h

Pace: 2:38/km / 1:02/km

Höhenmeter: 94 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 345 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)