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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:05 Std. Herzfrequenz: 132 / 153 bpm Distanz: 13.23 km Geschwindigkeit: 22.7 / 57.4 km/h Pace: 2:38/km / 1:02/km Höhenmeter: 94 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 345 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei