Trainingsbeginn: 20:22:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:53 Std.

Herzfrequenz: 139 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 47.2 km/h

Pace: 3:23/km / 1:16/km

Höhenmeter: 205 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 481 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)