Trainingsbeginn: 16:23:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:49 Std.

Herzfrequenz: 155 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.73 km

Geschwindigkeit: 13 / 18.2 km/h

Pace: 4:36/km / 3:17/km

Höhenmeter: 332 m

Trittfrequenz: 87 / 94 U/min

Kalorien: 1238 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GEL-Kayano 22