Trainingsbeginn: 17:35:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:48 Std.

Herzfrequenz: 113 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.22 km

Geschwindigkeit: 18.2 / 42.3 km/h

Pace: 3:17/km / 1:25/km

Höhenmeter: 1371 m

Trittfrequenz: 59 / 130 U/min

Leistung (Watt): 223 / 565 W

Normalisierte Leistung: 229 W [1.03]

daum fitness value:

Kalorien: 1018 kCal