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Trainingseinheit

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xaver67 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:46 Std. Herzfrequenz: 113 / 140 bpm Distanz: 21.22 km Geschwindigkeit: 18.2 / 42.3 km/h Pace: 3:17/km / 1:25/km Höhenmeter: 1371 m Trittfrequenz: 59 / 130 U/min Leistung (Watt): 223 / 565 W Kalorien: 1018 kCal

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