xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:09:46 Std.
Herzfrequenz: 113 / 140 bpm
Distanz: 21.22 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 42.3 km/h
Pace: 3:17/km / 1:25/km
Höhenmeter: 1371 m
Trittfrequenz: 59 / 130 U/min
Leistung (Watt): 223 / 565 W
Kalorien: 1018 kCal
   

Verteilung der Geschwindigkeit

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Maximale Geschwindigkeit

Pace Zwischenzeiten (Minuten pro Kilometer)