Trainingsbeginn: 09:52:07 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:22 Std.

Herzfrequenz: 130 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.4 km

Geschwindigkeit: 20.9 / 50.9 km/h

Pace: 2:52/km / 1:10/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 332 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)