Trainingsbeginn: 07:13:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:50 Std.

Herzfrequenz: 133 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.82 km

Geschwindigkeit: 13 / 15.8 km/h

Pace: 4:36/km / 3:47/km

Höhenmeter: 40 m

Trittfrequenz: 91 / 100 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: lockerer DL

Material: Saucony Mirage 4

Strecke: Olympiapark

Wetter: Nebel bei 5 ° C